التخطي إلى المحتوى

تشكل الكمامة مصدر إزعاج للكثير من الأشخاص، خاصة مع ارتفاع درجة حرارة الطقس في الصيف، وعلى الرغم من فعاليتها في منع الإصابة بفيروس كورونا، إلا أنها تهدد صحة الجلد، مثل تهيج البشرة، والإصابة بحب الشباب.

وللحفاظ على صحة الجلد عند ارتداء الكمامة الطبية يجب إتباع النصائح التالية:

  1. غسل الوجه جيدًا بالماء الجاري، والصابون قبل ارتداء الكمامة.
  2. دهن البشرة بكريم مرطب قبل ارتداء الكمامة، وذلك لحماية الجلد من الالتهابات.
  3. تعتبر الكمامة القطنية من الأنواع المناسبة مع الطقس الحار، حيث تمتص العرق.
  4. عدم ارتداء الكمامات الضيقة على الوجه والأذن، لتجنب الإصابة بالالتهابات.
  5. عند ارتداء الكمامة يجب عدم وضع مستحضرات التجميل.
  6. عند التعرق يجب خلع الكمامة في صندوق القمامة، وغسل الوجه جيدًا وتجفيفه بالمنشفة، وارتداء كمامة أخرى.
  7. يفضل غسل الوجه باستخدام الغسول بعد خلع الكمامة، للعناية بصحة الجلد، على أن يحتوي على مكونات رطبة مثل الجلسرين.
  8. عدم الخروج من المنزل إلا للضرورة، لتقليل عدد مرات ارتداء الكمامة، وبالتالي الحفاظ على صحة البشرة.